co jest

jeśli chodzi o dietę i suplementacje - tutaj mam temat bardzo mocno dopięty, jedynie musze sprawdzic czy to co rozpsialem nie jest za duzo/ za malo . w niedziele robie pierwsze pomiary i wazenie od momentu rozpcozecia wiec napisze wam tez tutaj ja kto wyglada sami sprawdzicie. jesli chodzi o masaze i wcieranie kremow/ olejkow tutaj boje sie ze [...]

Póki co dietę modyfikuję cały czas więc jednoznacznej odpowiedzi nie dam. Chciałbym tylko iwedzieć, jaka jest optymalna dawka białka po treningu.

Skład jest dobry, z tego co widać, więc jak najbardziej można go włączyć do diety jako źródło węglowodanów.

j/w karnityna to słaby spalacz. pamietaj o diecie wysokobialkowej i aerobach ostani posilek powinien byc tylko białkowy zamiast karnityny kup fat burnera nie ejdz na noc.najwyzej 45min przed snem cola ma duuuzo kalorii,co w przypadku redukcji nie jest wskazane

A ja słyszałem, czytałem o tym już w kilku magazynach. Zresztą sam też tak mam. Tylko częściej, czasem co 3 dni. Ale chyba niema się za bardzo czym przejmować. Trzeba słuchać organizmu i jeść przede wszystkim wtedy, kiedy jest się głodnym, jeśli nie to widocznie organizm wie lepiej.

wszystko co nie służy leczeniu jest dopingiem w tym dziale.... Ale daje słowo, ze mikro cyklik z Metki 50tab w systemie 1+2+2+1+1 na pewno da efekt! O ile ktoś nie ma zamiaru wystrzelić na masie +10kg i sztabdze +20...

Mavic X517 SUP Ceramic - nie wiem czy to jest felerna obrecz... moze te nowsze kendy juz takie nie sa, bo to co ja mam to starsze modele

Panowie dzięki za linki, ale nie chodzi mi o obciążęnia tylko o jednoczęściowe sześciokątne hantle, takie jak tutaj: http://www.yorkbarbell.com/images/rubber_hex_dumbbells.jpg W sklepach zagranicznych co druga para jest tego kształtu, a w Polsce nie mogę ich nigdzie namierzyć.

made in pl - jak dla ciebie na tej fotce co dales to jest sześciokąt to

nie useruje tych kalkulatorow jesli to do mnie . Czytam badania endokrynologii:) Malo jest takich badan odnosnie koxu ale czasem jakies rodzynki sie znajdzie Ale nikt nie wibja tej samej ilosci propa co enana jednoraowo. PRzewaznie enana wbijasz kilkakrotnie wiecej na 1 raz Ps. Libido po enanie ja czuje juz w ciagu tygodnia. Ofkors tylko apteczny [...]

Wiesz obecnie wiele jest mitow tak samo jak zniesli mit ze dzieci nie powinny chwytac sie za ciezary, a teraz to co ? lekarze nie sa przeciwni temu gdyz to wzmacnia kosci. Wiec to od ciebie zalezy czy chcesz brac krete jeszcze nie spotkalem nikogo kto by mial po niej problemy

Co do tradziku: osobiscie mam bardzo malo tradziku na twarzy gdyz jestem po kuracji lekiem Izotek, w obecnej chwili koncze cykl kreatynowy a twarz jak byla tak i jest w takim samym stanie

Wszystkie parametry wyszły negatywnie. Co najmniej połowy nie powinno tak być. Nie jest to objaw zdrowego układu moczowo-płciowego.

[...] krótkiego stażu, z tego co pamietam to do 26.X.2006 było ponad dwa lata, teraz będzie jakieś 4 lata (pierw myślałem,że 26.X.2006 to był początek treningów Iboka), pozatym jest konsekwentny w dążeniu do celu(a to popłaca) i waży nie mało,wiec siła takżebierze sie z wagi.Reasumując duzo czynników składasię na siłę,ale ponad 350 kg w martwymciągu [...]

Oczywiscie że sie przyda, tylko że bez SW w walce kreatyna niewiele da Co innego jak już sie jest na SW, to można pomysleć.

Czy jest 7x leprze od testpsteronu to nie wiem !! Nigdy nie slyszalem/czytalem o takich porownaniach !! Skutki uboczne jakie wywołuje są minimalne lub wogule ich nie ma !! Zalezyn wszystko od orgainzmu... Działać to działa napewno...i to znakomcie działa !! Wiadomo, ze 400 zł nie lezy chodniku...przynajmniej nie na chodnikach mi znanych. Ale jak [...]

CZY JAJKA MOŻNA SPOŻYWAĆ SUROWE: -nie lepiej gotowane CZY SERWATKA W PROSZKU JEST WARTA SPOŻYWANIA -jaka serwatka? jeżeli za allegro to odpusć sobie bo sie po niej posrasz I MAM OGROMNĄ PROŻBE CZY MÓGŁBY MI KTOŚ ZROBIĆ ROZPISKE NA TYDZIEN JAK ĆWICZYĆ BO NIE JESTEM PEWNY CZY ROBIE TO PRAWIDŁOWO: -nie nikt ci tego nie zrobi jeżlei nie wiesz jak [...]

witaj. ogolnie fragment to kosmetyk, jego dzialanie wyciagniemy, gdy wszystko jest dopracowane na maxa i chcemy cos jeszcze uzyc, aby wspomoc palenie fatu. Nie liczylbym tutaj na efekt, ktory np. powstrzyma odkładanie fatu, niestety nie ma takiego srodka. Jak kalorycznie przekombinujemy z micha, to tak czy inaczej fat bedzie chetniej magazynowal [...]

[...] dobra do tego suple po prostu sok byl lewy na 100% i w zadnym wypadku nie wygladal na fake to co ktos napisal wyzej o wypuszczaniu przez jelfe lewego towaru na czarny rynek jest bardzo prawdopodobne pomyslcie czy tak trudno zrobic uklad z jelfa na sok z samym olejem lub ostro underdosed???? tu w gre wchodza miliony opakowan i mysle ze problemu [...]

dieta jest w miare dobra ale bez przesady:d a co radzilibyście połączyc z shockiem?jaki stack?no i jakbym dodał ten no-boster np.nox to jak to wtedy dawkować to wszystko?